Lorsqu’il s’agit de soins de la peau, prendre soin de son cou est tout aussi important que de son visage, et pourtant, beaucoup d’entre nous négligent le premier. Nous faisons mousser des sérums, des masques et des crèmes hydratantes sophistiqués sur notre visage uniquement pour nous arrêter avant notre cou. Mais les experts estiment que c’est une grave erreur. Par exemple, ne pas porter de SPF sur votre cou peut contribuer à l’apparition de rides sur le cou, sans parler des signes prématurés de vieillissement. Et même si les lignes du cou sont tout à fait normales, certains ajustements de style de vie peuvent aider à les tenir à distance. Nous avons fait appel à des experts en soins de la peau pour en savoir plus.

Des causes aux méthodes de traitement en passant par les mesures préventives, continuez à lire pour notre guide complet pour comprendre les lignes du cou.

Que sont les lignes du cou ?

Il s’avère que les rides du cou sont causées par une combinaison du vieillissement naturel et des activités quotidiennes que nous pratiquons. “Les rides horizontales sur votre cou sont causées par les mêmes facteurs qui provoquent des rides sur d’autres zones de votre visage”, explique Joshua Zeichner, M.D. ” L’affaiblissement du fond de teint cutané, ainsi que la constriction des muscles sous la peau, entraînent des plissements cutanés et des rides qui, avec le temps, persisteront même au repos.

Tout le temps que vous passez à parcourir votre flux Instagram sur votre iPhone n’aide pas non plus. “Plus nous pratiquons des activités qui conduisent au plissement de la peau, plus les rides et ridules commenceront à apparaître”, explique le Dr Zeichner. “L’utilisation accrue des appareils mobiles a conduit à un phénomène connu sous le nom de tech neck. Nous baissons plus que jamais la tête et plions la peau du cou. Il est probable que cela ait contribué à l’augmentation des rides du cou que nous avons. voient même chez les patients plus jeunes.

Comment prévenir les lignes du cou

En plus de surélever vos appareils technologiques afin de ne pas plier constamment le cou, le Dr Zeichner suggère d’utiliser les produits de soin appropriés dans votre routine qui aideront à les prévenir. “Surtout les crèmes qui contiennent des ingrédients actifs comme les rétinols, les écrans solaires, les peptides, les facteurs de croissance et vos acides alpha-hydroxy”, explique Morgan Rabach, M.D. “La meilleure astuce est d’utiliser les crèmes que vous utilisez sur votre visage matin et soir sur votre cou. aussi”, ajoute-t-elle.

Si vous avez plus de lignes dans le cou que les autres, cela ne signifie pas nécessairement que vous passez plus de temps au téléphone qu’eux ; d’autres facteurs influencent le vieillissement de votre cou, tels que les dommages causés par le soleil, le tabagisme et le teint. “Si la peau est endommagée, le collagène et l’élastine ne fonctionnent pas de manière optimale et la peau ne peut pas résister aux rides ou rebondir après avoir plié comme elle le devrait”, explique le Dr Zeichner. “Les personnes à la peau plus claire ont tendance à être plus sensibles au vieillissement environnemental et à développer des rides plus tôt que celles à la peau plus foncée.”

Néanmoins, pour réduire le risque de rides sur le cou, vous devrez faire des choix de vie sains ; à savoir rester hydraté, avoir un sommeil de qualité, adopter une alimentation saine et appliquer quotidiennement un écran solaire, nous dit le Dr Rabach. “Tout cela affecte vraiment la qualité de la peau du cou au fil du temps.”

Comment se débarrasser des lignes du cou

Si vous avez déjà des lignes horizontales sur votre cou – ou si vous remarquez la formation de quelques-unes – vous pouvez prendre des mesures pour minimiser leur apparence. Selon nos experts, cela peut inclure aussi bien des traitements à domicile que des procédures en cabinet.

Utilisez des produits anti-âge à la maison.

La peau du cou est parmi les plus fines, ce qui la rend plus sensible aux dommages environnementaux. Pour traiter les rides existantes à la maison, le Dr Zeichner dit qu’il est important d’appliquer des produits sur votre cou en plus de votre visage.

Le matin, il suggère d’utiliser des produits offrant une protection antioxydante, ainsi qu’un écran solaire. Combinez deux étapes en une avec le FPS 40 à large spectre teinté UV quotidien d’EltaMD. L’écran solaire minéral comprend une protection antioxydante, de la niacinamide éclaircissante et ne laisse pas de trace blanche.

Le soir, il recommande une crème réparatrice à base de rétinol formulée pour le visage, le cou et la poitrine, comme la crème anti-âge multi-correction 5-en-1 pour la poitrine, le cou et le visage de RoC, qui peut aider à stimuler le collagène.