Vous êtes donc nouveau dans le domaine des soins de la peau. Ou peut-être avez-vous décidé qu’il était temps de faire passer votre routine au niveau supérieur avec plus qu’un simple nettoyant et hydratant. Quoi qu’il en soit, vous avez fait des recherches, lu quelques critiques en ligne et fait le plein de produits dans votre budget qui traiteront vos principaux domaines de préoccupation. Il ne vous reste plus qu’à déterminer si les ingrédients de toutes ces crèmes, sérums et masques fonctionnent harmonieusement.

Bienvenue dans la mixologie des soins de la peau 101. Outre le choix des formules adaptées à votre type de peau et à vos problèmes, il est important que tous les produits de votre routine se complètent afin que vous puissiez réellement constater des résultats. “Mélanger des ingrédients sans une bonne connaissance de leur fonctionnement et des autres ingrédients avec lesquels ils peuvent interagir sera non seulement une perte d’argent mais aussi de temps. Cela peut également conduire à de la frustration si les résultats sont moins bons que prévu (ou si la peau devient plus fragile). irrité)”, déclare le Dr Shari Marchbein, dermatologue certifiée à New York.

L’irritation cutanée est un autre facteur important à prendre en compte lors de la sélection de la gamme de produits dans votre routine de soins de la peau. “Votre routine de soins de la peau doit inclure des produits qui se complètent afin d’éviter de trop dessécher, de trop exfolier ou d’irriter la peau”, ajoute le Dr David Lortscher, dermatologue certifié et PDG de Curology. “Plus n’est pas toujours mieux.”

Avec l’aide des deux dermatologues, nous avons élaboré un guide complet sur les choses à faire et à ne pas faire en matière de mélange et d’association des ingrédients de soin les plus populaires présents dans les produits.

Rétinol

Ah, le rétinol. C’est l’un des ingrédients de soin de la peau les plus vénérés que les dermatologues adorent recommander. Également connu sous le nom de vitamine A, ce qui rend le rétinol si efficace, c’est qu’il favorise le renouvellement des cellules de la peau, ce qui peut aider à améliorer l’apparence des ridules, des rides, une texture de peau inégale, des taches brunes et de l’acné. Le seul hic ? Le rétinol peut être extrêmement irritant. “Le rétinol est un ingrédient anti-âge efficace, mais peut exacerber la sécheresse cutanée”, explique le Dr Lortscher.

Mélangez : Rétinol avec des ingrédients hydratants comme l’acide hyaluronique et les céramides ainsi que le SPF.

“Assurez-vous d’hydrater ; les ingrédients humectants comme l’acide hyaluronique peuvent attirer et retenir les molécules d’eau vers les couches superficielles de votre peau. Tandis que les ingrédients émollients à base d’huile aident à retenir l’humidité.” Il est également important de garder à l’esprit que le rétinol peut vous rendre plus sensible au soleil.

“Le SPF devrait être porté religieusement tous les jours de l’année. Non seulement pour prévenir les cancers de la peau, les rides et les taches solaires, mais aussi parce que de nombreux autres ingrédients que nous appliquons sur notre peau, notamment le rétinol et les rétinoïdes, peuvent rendre la peau plus sensible au soleil”, explique Dr Marchbein.

Ne mélangez pas : le rétinol avec la vitamine C, le peroxyde de benzoyle et les acides AHA/BHA.

Les acides AHA et BHA sont exfoliants, ce qui peut dessécher la peau et provoquer des irritations supplémentaires si votre routine de soins comprend déjà du rétinol.

Quant au peroxyde de benzoyle et au rétinol : « Il n’est pas recommandé d’utiliser le peroxyde de benzoyle et les rétinoïdes ensemble, car ils peuvent littéralement s’annuler et les rendre moins efficaces », explique le Dr Marchbein.

Enfin, comme la vitamine C protège la peau des agresseurs environnementaux et que le rétinol répare et reconstruit la peau, il est préférable de les utiliser à des moments opposés de la journée. (Plus d’informations à ce sujet dans une seconde.)

Vitamine C

“La vitamine C protège la peau des dommages oxydatifs des radicaux libres et agit mieux le matin”. Explique le Dr Marchbein. Cet ingrédient éclaircit également la peau et peut même éclaircir les taches brunes.

Mélangez : Vitamine C avec antioxydants et SPF.

Lorsque la vitamine C est utilisée avec d’autres antioxydants comme la vitamine E, elle peut améliorer les résultats et l’efficacité. Il en va de même pour le port de vitamine C sous un écran solaire. “Les sérums à la vitamine C doivent toujours être superposés sous un écran solaire. Car ils se complètent et protégeront la peau contre les dommages causés par les UV”, explique le Dr Marchbein.

Ne mélangez pas : la vitamine C avec le rétinol.

Contrairement à la vitamine C, le rétinol et les rétinoïdes construisent du collagène et aident à réparer la peau. Il est donc préférable de les utiliser pendant la nuit. Étant donné que la vitamine C prospère pendant la journée. Il est préférable de séparer ces ingrédients les uns des autres car ils ont des fonctions très différentes.

Acides AHA/BHA

Les acides salicylique, glycolique et lactique sont tous des exfoliants efficaces qui peuvent améliorer la texture et le tonus de la peau et, dans le cas de l’AS, traiter l’acné. Cela étant dit, ces trois acides peuvent déshydrater et irriter la peau. L’essentiel : lorsque vous utilisez des produits contenant des acides AHA ou BHA, appliquez ensuite un produit hydratant.

Mélangez : acides AHA/BHA avec des ingrédients hydratants et SPF.

“L’hydratation après l’application des AHA et BHA est extrêmement importante afin de limiter les irritations. Recherchez les céramides, la vaseline, l’acide hyaluronique et la glycérine pour hydrater et apaiser la peau”, explique le Dr Marchbein. L’utilisation d’un produit combinant plusieurs acides AHA et BHA de faible niveau peut être un moyen extrêmement efficace d’exfolier et de déboucher les pores.

Comme le rétinol, les acides AHA/BHA peuvent provoquer une sensibilité au soleil. Même si vous devriez porter un écran solaire tous les jours, quels que soient les produits de votre routine de soins de la peau. Il est très important de ne pas sauter cette étape lorsque vous utilisez ces ingrédients.

Ne mélangez pas : les acides AHA/BHA avec le rétinol.

“Je mets fortement en garde ceux qui utilisent également des rétinoïdes contre l’acné ou contre le vieillissement. Car la combinaison avec divers acides peut provoquer une sensibilité cutanée excessive, des irritations et des rougeurs. En fait, les AHA et les BHA ne doivent généralement pas être utilisés avec des rétinoïdes le même jour. ” explique le Dr Marchbein. “Faites également attention à combiner divers acides voire même des exfoliants physiques et chimiques. Car cela peut entraîner des irritations, voire de l’eczéma.”

Peroxyde de benzoyle

Le peroxyde de benzoyle peut changer la donne à votre routine de soins de la peau si vous avez une peau à tendance acnéique. La mise en garde ? C’est un autre ingrédient siccatif. “Étant donné que les traitements contre l’acné, en général, peuvent provoquer un dessèchement et une irritation de la peau, leur combinaison doit être effectuée avec prudence et toutes les autres parties de la routine de soins de la peau (c’est-à-dire les nettoyants et les hydratants) doivent être extrêmement douces et ultra-hydratantes, respectivement”, explique le Dr Marchbein.

Mélangez : du peroxyde de benzoyle avec des ingrédients hydratants doux, un FPS et des antibiotiques topiques.

Outre les ingrédients hydratants qui peuvent amortir les effets déshydratants du peroxyde de benzoyle. Le composant anti-acnéique peut être utilisé en conjonction avec des traitements topiques sur ordonnance comme la clindamycine. Le SPF doit également être porté tous les jours.

Ne mélangez pas : le peroxyde de benzoyle avec le rétinol, la trétinoïne sur ordonnance contre l’acné avec prudence.

Comme mentionné précédemment, le peroxyde de benzoyle et le rétinol peuvent se désactiver mutuellement lorsqu’ils sont utilisés ensemble. Bien que les traitements contre l’acné sur ordonnance puissent être utilisés avec la BP, la trétinoïne nécessite des soins supplémentaires.

Le Dr Lortscher explique : « Selon la formulation du produit, le peroxyde de benzoyle peut quelque peu inactiver la trétinoïne s’il est mélangé dans le même flacon. D’après notre expérience, ils semblent très bien fonctionner lorsqu’ils sont appliqués sur la peau l’un après l’autre. Et peu importe l’ordre, il suffit de frotter doucement et complètement un produit avant d’appliquer l’autre”, dit-il. “Si vous souhaitez minimiser tout risque d’interaction si vous utilisez de la trétinoïne. Appliquez la formulation contenant de la trétinoïne le soir et utilisez votre peroxyde de benzoyle le matin. Ou utilisez un nettoyant au peroxyde de benzoyle lavable plutôt que d’appliquer une couche de congé-sur le peroxyde de benzoyle.