Il est indéniable qu’il existe une longue liste de résultats pour fabriquer des gels, des acryliques ou tremper votre manucure préférée. Aucun temps de séchage, longue tenue sans éclats, brillance perpétuelle et, dans le cas des acryliques, longueur encore plus longue. Mais tous ces types de manucures peuvent avoir des conséquences néfastes sur vos ongles (en particulier s’ils sont mal retirés).

Si vos ongles faibles et cassants ont besoin d’un peu plus d’attention, écoutez. Nous avons rassemblé des conseils professionnels de manucures et d’experts en ongles célèbres (y compris leurs fortifiants et suppléments pour ongles incontournables) pour aider vos ongles à devenir plus forts et plus longs.

Astuce n°1 : retirez correctement le vernis

D’accord, techniquement, ce n’est pas une astuce de réparation, mais faites-le d’abord et cela peut vous éviter d’avoir à faire face à de nombreux problèmes potentiels. Avant tout, répétez après nous : je n’enlèverai pas une manucure en gel.

“Enlever du gel est probablement la pire chose que vous puissiez faire à vos ongles”, déclare la célèbre manucure Geraldine Holford. “Les effets immédiats endommagent la plaque à ongles, car vous enlevez les couches supérieures de l’ongle avec votre vernis”, explique-t-elle. “Les effets à long terme sont un amincissement des ongles, des dommages au lit de l’ongle et des irrégularités sur la plaque de l’ongle et dans les schémas de croissance.” Kelly Bannon, responsable principale des tests de produits chez ORLY, est d’accord, ajoutant que même si vous trempez vos ongles pour enlever le vernis, vous pouvez toujours endommager vos ongles s’ils ne sont pas trempés assez longtemps ou si la barrière de la couche de finition n’est pas brisée, empêchant le retrait d’atteindre toute la surface. couches de gel. Elle recommande fortement de faire retirer vos gels par un professionnel pour éviter tout dommage.

Conseil de pro : que vous enleviez du gel ou une trempette, demandez à votre technicien de vous couvrir les mains avec des serviettes chaudes pendant que vos ongles sont enveloppés dans les cotons imbibés d’acétone ; la chaleur contribuera à accélérer le processus, explique Sarah Gibson Tuttle, fondatrice et PDG d’Olive & June.

Vous pouvez essayer de retirer les trempettes ou les gels à la maison, mais réservez certainement le retrait de l’acrylique aux pros, car l’adhésif utilisé est beaucoup plus résistant, tout comme votre potentiel de causer des dommages importants. “Un retrait incorrect, dans ce cas, est dix fois pire qu’avec des gels. Il faut vraiment être prudent et réfléchi, et cela devrait prendre jusqu’à deux heures”, note Tuttle.

Conseil n°2 : hydratez vos ongles

Maintenant que le gel-dip-acrylique est retiré, la clé est d’hydrater, d’hydrater, d’hydrater. “L’utilisation prolongée de gel manucure et d’acrylique déshydrate vos ongles, les rendant secs, cassants et fragiles”, explique la manucure Jin Soon Choi, fondatrice des salons et vernis à ongles JINsoon.

L’huile pour cuticules est votre meilleure amie pour conférer une hydratation en profondeur. Concentrez-vous sur l’application non seulement sur l’ongle lui-même, mais également sur le massage de la cuticule. La cuticule est l’endroit où commencera une nouvelle croissance saine des ongles, il est donc important de nourrir et d’hydrater cette zone, explique Choi.

Un best-seller à essayer : le revitalisant pour ongles et cuticules à l’huile solaire CND. Holford aime également utiliser de l’huile de jojoba pure, qui peut renforcer le lit des ongles et favoriser une croissance saine des ongles. Elle recommande de l’appliquer trois fois par jour pendant cinq jours (et de garder les ongles nus) pour de meilleurs résultats.

Conseil n°3 : donnez une pause aux ongles

“Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique que garder vos ongles sans vernis fera une différence, je peux vous dire de manière anecdotique que nous remarquons totalement une différence dans la force et la santé des ongles lorsque nos clientes font une pause”, explique Tuttle. Choi et Holford sont d’accord : tous les trois recommandent de garder vos ongles au naturel pendant au moins quelques jours après avoir appliqué un gel, de l’acrylique ou un trempage.

Si vous avez vraiment besoin de les garder polis, utilisez un fortifiant pour ongles comme couche de base, suggère Holford. Vous pouvez également rechercher une couleur contenant des ingrédients fortifiants. (Continuez à lire pour une liste de certains de nos favoris ci-dessous.)

Conseil n°4 : pensez à aller plus court

“Que vous le réalisiez ou non, lorsque vous avez des ongles longs, vous les frappez constamment sur votre clavier, sur la porte, etc. Les gens sous-estiment l’impact que cela a”, explique Tuttle.

Gardez vos ongles courts et donnez-leur une chance de pousser plus forts et en meilleure santé (et peut-être même plus longs) qu’avant. L’autre résultat : les ongles qui ne sont pas en très bon état semblent plus sains lorsqu’ils sont plus courts, ajoute Holford.

Bannon ajoute que se faire une mini « manucure » – même si c’est aussi simple que se limer les ongles – tous les deux à quatre jours peut éviter les cassures et les accrocs. Si vos ongles ont vraiment besoin d’un peu de T.L.C., répétez ces manucures pendant deux à quatre semaines pour voir des résultats et des ongles plus forts.

Conseil n°5 : Renforcez-vous de l’intérieur vers l’extérieur

En plus de traiter les ongles de l’extérieur, tous les experts avec qui nous avons parlé ont convenu que les bons suppléments peuvent aider à renforcer vos pointes de l’intérieur. Une bonne option ? Collagène. Protéine essentielle pour les cheveux, la peau et les ongles, les peptides de collagène ingérables s’intègrent facilement à votre routine quotidienne et peuvent contribuer à promouvoir des ongles sains.

“Le collagène a vraiment fait une différence dans la santé de mes ongles. Ils sont résistants et plus forts”, explique Holford. Essayez la poudre de super collagène NeoCell. Une autre bonne option ? Biotine. La vitamine B est l’un des meilleurs choix de Tuttle pour renforcer les ongles. Choi ajoute qu’en plus des suppléments, vous pouvez également incorporer des aliments riches en biotine et synthétisant le collagène – saumon, avocats, patates douces, légumes-feuilles, noix et graines – dans votre alimentation.